月経カップの比較と人気ランキング｜サイズの選び方や長さや硬さの比較表も

今回の記事では月経カップの各種製品の比較と人気ランキングなどをまとめています。

どの製品にするか悩むような場合は参考にしてみてください。

主な月経カップの比較表

人気のある主な月経カップの比較は以下のとおりです。

ソフィ ソフトカップやローズカップなどサイズや硬さなど1種類のみのブランドもあれば、メルーナなどサイズや硬さが複数種類あり、さらにカラーも複数あるブランドもあります。

月経カップの人気ランキング

実際の月経カップ利用者67人に対して、使用している月経カップの製品のアンケート結果は以下のとおりです。（2022年1月クラウドソーシングにて実施のアンケート調査結果）

最も人気が高かったのが「ソフィ ソフトカップ」で29.9%、ついで「Me Luna（メルーナ）」が28.4%、「ROSE CUP（ローズカップ）」が16.4%という結果でした。

人気が高かった3製品について、選んだ理由やメリットとなる内容についても確認していきます。

1位：ソフィ ソフトカップ：選んだ理由やメリット

・名前の通り柔らかいカップでつけやすく、初心者でもとても使いやすい商品です。また、リングがついているので出し入れしやすくカップの色が透明なので見やすくなっています。初心者にはとても使いやすい商品なのでぜひ使って見て欲しいです。（神奈川県・20代・女性）

・ユニ・チャームの製品でナプキンでも馴染みがあるので安心して使用できるところが良いです。リングの取っ手がついていて取り出しやすく、やわらかくしっかりフィットして違和感なく使用できる点も良いです。（岡山県・30代・女性）

・取手がついていて非常に便利で使いやすいです。しかも、柔らかくてしっとりとした触感もよく中に入れるのもスムーズにできます。無色透明で経血量も分かりやすいので初めての人にもおすすめです。（静岡県・20代・女性）

2位：Me Luna（メルーナ）：選んだ理由やメリット

・サイズや色、持ち手の種類が豊富なことと、医療用の素材が使われているので初めてでも安心して使えました。生理中のムレやドロッとした不快感が無いので、快適に過ごせます。夜も安心してぐっすり眠れました！持ち手をリングにしたので、挿入する向きが確認しやすく、失敗しづらいと思ったのもメリットです。（東京都・30代・女性）

・月経カップは初めて使うものだったので、つまみが持ちやすいリングタイプのメルーナを選びました。サイズも種類があり、自分に合ったものが選べるので良かったです。（宮城県・40代・女性）

・日本語のホームページがあり、使い方の動画やお手入れの方法、困った時のQ&Aなどが詳しく記載されていたので、安心して購入できました。（にいがたけん）

3位：ROSE CUP（ローズカップ）：選んだ理由やメリット

・ローズカップを使っています。日本人女性のために作られたというキャッチコピーだったので、気持ち的に安心して使えています。メリットとしてどれくらい血量が出たのか確認できるのもですが、嵩張る生理用品が減ったのが良かったです。（東京都・30代・女性）

・友達に進められて使うようになりました。初めて使ったときは衝撃でしたがとてもよかったので今でも使っています。肌ざわりもよくすっぽり感が抜群です。（大阪府・40代・女性）

月経カップのサイズの選び方｜おすすめのサイズや経産婦と未産婦の使い分けも

月経カップはメーカーによってはサイズの選択肢があるため、自分にあったサイズを選ぶ必要があります。

出産経験の有無｜経産婦の場合は大き目

出産経験は月経カップのサイズを選ぶ上では重要な要素です。一般的に出産経験のある経産婦の場合は大き目、経験のない未産婦の場合は小さ目を選ぶことが推奨されています。

身長や体格の大きさ

身長や体格の大きさも月経カップのサイズに影響することがあるため考慮しましょう。

性行為の経験の有無

性行為の経験がない場合でも月経カップは使用できますが、一般的に小さいサイズが推奨されます。

サイズが合わない場合のリスクは？漏れる可能性も

月経カップでサイズが合わない場合のリスクとして、大きすぎる場合はうまく開かずに漏れる可能性、痛みが出る可能性などがあります。

小さすぎる場合はうまく密封されずにやはり漏れる可能性、奥に入りすぎて取りにくくなる可能性があります。

サイズが複数ある製品ではやはりなるべく自分にぴったりなサイズをしっかり考えるようにしましょう。

なお、月経カップで漏れる場合はサイズが原因のこともありますが、それよりも入れる位置の問題やい使用時間などに問題があるケースの方が多くあります。

月経カップが漏れる場合の対処法などについては以下の記事で詳しくまとめているため併せて参考にしてみてください。

月経カップで漏れる原因5つと対処法を解説｜位置が浅い場合や経血量の問題など

月経カップの購入先は？通販サイトやドラッグストアなど

月経カップを実際に購入する場合の購入先は総合通販サイトやドラッグストアなどが一般的となります。

実際の利用者に対するアンケートでは最も多かったのが総合通販サイト、ついでドラッグストアの実店舗という結果でした。

月経カップがどこで買えるかや購入先の詳細、人気のドラッグストアなどについては以下の記事でまとめているため合わせて参考にしてください。

月経カップはどこで買える？ドラッグストアや通販など人気の購入先も

月経カップは正しく衛生的に使うことを心がける｜おりものに使うなどは避ける

月経カップの購入後は正しい使い方を心がけましょう。

特に使用時間を守ることと、使用後のお手入れはしっかりとするようにしましょう。

また、おりものに使うなど目的外の使用は避けるようにしましょう。

月経カップをおりものに使うことや不衛生のリスクについては以下の記事でもまとめているのこちらも参考にしてください。

月経カップをおりものに使うのはNG？不衛生のリスクについても