生理

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生理中の銭湯はシャワーだけでもダメ?マナーやルールについて

銭湯や温泉に行く際、生理と重ならないかという点は女性だと気になる点の一つです。 生理中でもシャワーだけなら銭湯でも大丈夫なのかといった点も含め、生理中の銭湯や温泉のマナー等についてチェックしてきます。 生理の時に銭湯はシャワーだけで...
2021.12.10
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生理中の体重増加は何キロくらい?いつ戻るのかも確認

生理中は食欲も増して、体重が増加してしまうという悩みを持っている女性もいるのではないでしょうか。 生理中は体重が増加するのは普通なの? 生理中の体重増加は何キロくらいだったら問題ないの? 生理中に体重が増えるのは何...
2021.12.10
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生理中に勉強できない|眠い状態やイライラの対処法は

毎月来る生理のせいで眠い状態が続いたり、イライラしたりで勉強ができない、仕事が捗らないという経験がある女性も多くいると思います。 今回は生理中でも勉強や仕事に集中できるようになる方法について、効果的なものをいくつか伝授したいと思います...
2021.12.10
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生理を早く終わらせる方法や運動はある?噂があるものを確認

生理というのは日本産科婦人科学会が定める基準では、出血が持続する日数が3〜7日間の範囲を正常としています。 生理期間中はどうしても体調が悪くなったり、経血量が多いとナプキンを頻繁に変える必要もあり、億劫な気分になりますよね。 そ...
2021.12.10
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生理中に機嫌が悪いときの対処は?症状や原因についても

生理中ってどうしても機嫌が悪くイライラが解消できないことってありませんか? 多くの女性が生理中のイライラを経験したことがあると思いますが、中には全然イライラしていないように見える人もいて、冷静になると「自分だけがこんなに機嫌が悪くなる...
2021.12.10
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生理が来るおまじないは本当?噂がある方法を確認

生理がこなくて不安に感じたことがある女性は意外と多いのではないでしょうか。 もしかして妊娠しちゃった?! 生理不順で何か病気かも・・・ 生理がこなくて不安になったときに、効果的なおまじないがあれば試してみたいで...
2021.12.10
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生理を早める食べ物はチョコや豆乳?根拠の有無と確実な生理日移動

女性の中には「今月は生理を早めに終わらせておきたい」と思う日もありますよね。 毎月周期が決まっている人からすれば、今月はどのあたりで生理がくるか予想できます。 その時にイベントが重なっていると困るので、今月はできるだけ早く終わら...
2021.12.10
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生理を遅らせる食べ物はある?大豆やチョコなどの影響は

女性にとっては時にわずわらしく感じる生理ですが、食べ物で手軽に生理を遅らせたりできると便利と言えば便利ですね。 しかし、実際にそのようなことは難しく大豆やチョコなどの食べ物も噂レベルと言えます。 今回の記事では生理を遅らせる食べ...
2021.12.10
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