生理

おまたカイロとは、布ナプキンにカイロを挟んでおまた（会陰部分）を温めるものです。 おまたカイロは冷え対策として女性の中で近年人気を集めていますが、このおまたカイロのやり方について、効果や注意点・デメリットも含めて徹底解説していきます。 おま...

生理のときに、経血漏れをしてしまってベッドのマットレスを汚してしまった経験はありませんか？ マットレスだけでなく、椅子やソファー、車のシートでこれらの失敗をした人もいるのではないでしょうか。 今回はなかなか簡単には洗えないものを、経血で汚し...

生理中ってどうしても機嫌が悪くイライラが解消できないことってありませんか？ 多くの女性が生理中のイライラを経験したことがあると思いますが、中には全然イライラしていないように見える人もいて、冷静になると「自分だけがこんなに機嫌が悪くなるのでは...

生理の時にタイツを履くけど、お腹が苦しいと悩んでいる女性が意外と多いです。 生理のときタイツを履く理由は、ナプキンがずれるのを防ぐためだったり、経血漏れを少しでもカバーできるようにするためだったり、冷えを防止するためだったりと様々だと思いま...

生理のときに経血が漏れてしまって、ショーツなどを汚してしまった経験がある女性は多いのではないでしょうか。 経血で汚れてしまったショーツを洗う場合、普通に洗濯しただけではしっかり落ちないこともあるため、漂白剤を使用して洗濯をしますよね。 漂白...

女性の体で起こる「排卵」や「月経」は女性ホルモンが大きく関係しています。 この女性ホルモンの状態によって痩せやすい時期と痩せにくい時期があるのをご存じですか？ 痩せやすい時期というのは生理周期と大きく関係していますので、生理周期とダイエット...

普段はさほど気にならないことでも、生理前になると過剰に反応してしまって、いつもよりイライラしてしまう経験って女性なら誰でもあるのではないでしょうか。 生理前はイライラしがちですが、毎月くる月経のたびに友達にイライラしてしまっては、友人関係に...

生理前に体重が増えて、焦ってしまっていませんか？ 体重が増えるとしても、どのくらいが正常の範囲内か分からなくて不安に感じる人も少なくないはずです。 そこで、生理前に太るのは何キロまでが普通と言えるのか、確認していきましょう。 生理前に太るの...

銭湯や温泉に行く際、生理と重ならないかという点は女性だと気になる点の一つです。 生理中でもシャワーだけなら銭湯でも大丈夫なのかといった点も含め、生理中の銭湯や温泉のマナー等についてチェックしてきます。 生理の時に銭湯はシャワーだけでもNG？...

生理中は食欲も増して、体重が増加してしまうという悩みを持っている女性もいるのではないでしょうか。 生理中は体重が増加するのは普通なの？ 生理中の体重増加は何キロくらいだったら問題ないの？ 生理中に体重が増えるのは何かの病気の兆候？ といった...