writer

布ナプキンは基本的には使用済みのものを洗って使いまわしますが、洗濯の際に「ホーロー容器」を使用すると良いと言われます。 なぜホーロー容器が良いのか？なぜバケツや洗面器ではダメなのか？といった疑問について、聞いたら実践したくなる意外な情報をご...

布ナプキンを使用していると感じるデメリットの１つが「交換」の手間がかかる点です。 特に外出先であれば汚れた使用済の布ナプキンを持ち帰る必要がありますので、汚さないように気を付けなければなりません。 そこで、布ナプキンの交換時が劇的に楽になる...

女性にとって毎月くる生理とプールへ行く日がかぶってしまうと残念ですよね。最近は室内プールも増えており夏に限らず1年中プールを楽しめますが、生理の問題で頭を悩ます女性も多くいます。 今回は、布ナプキンや紙ナプキンをしたままプールに入るのはダメ...

おまたカイロとは、布ナプキンにカイロを挟んでおまた（会陰部分）を温めるものです。 おまたカイロは冷え対策として女性の中で近年人気を集めていますが、このおまたカイロのやり方について、効果や注意点・デメリットも含めて徹底解説していきます。 おま...

生理のときに、経血漏れをしてしまってベッドのマットレスを汚してしまった経験はありませんか？ マットレスだけでなく、椅子やソファー、車のシートでこれらの失敗をした人もいるのではないでしょうか。 今回はなかなか簡単には洗えないものを、経血で汚し...

生理中ってどうしても機嫌が悪くイライラが解消できないことってありませんか？ 多くの女性が生理中のイライラを経験したことがあると思いますが、中には全然イライラしていないように見える人もいて、冷静になると「自分だけがこんなに機嫌が悪くなるのでは...

生理の時にタイツを履くけど、お腹が苦しいと悩んでいる女性が意外と多いです。 生理のときタイツを履く理由は、ナプキンがずれるのを防ぐためだったり、経血漏れを少しでもカバーできるようにするためだったり、冷えを防止するためだったりと様々だと思いま...

生理のときに経血が漏れてしまって、ショーツなどを汚してしまった経験がある女性は多いのではないでしょうか。 経血で汚れてしまったショーツを洗う場合、普通に洗濯しただけではしっかり落ちないこともあるため、漂白剤を使用して洗濯をしますよね。 漂白...

女性の体で起こる「排卵」や「月経」は女性ホルモンが大きく関係しています。 この女性ホルモンの状態によって痩せやすい時期と痩せにくい時期があるのをご存じですか？ 痩せやすい時期というのは生理周期と大きく関係していますので、生理周期とダイエット...

普段はさほど気にならないことでも、生理前になると過剰に反応してしまって、いつもよりイライラしてしまう経験って女性なら誰でもあるのではないでしょうか。 生理前はイライラしがちですが、毎月くる月経のたびに友達にイライラしてしまっては、友人関係に...