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生理

生理中に体重が減るのは怖い病気?!考えらえるリスクと危険なサインは?

生理中に体重が減るという経験はありませんか? 何もしていないのに体重が減る=何か怖い病気の可能性があるのではないか、と心配になる女性もいると思いますが、実際のところどうなのでしょうか。 今回は、生理中に体重が減る場合に考えられる...
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おまたカイロのやり方│冬だけじゃない生理痛緩和の効果

おまたカイロとは、布ナプキンにカイロを挟んでおまた(会陰部分)を温めるものです。 おまたカイロは冷え対策として女性の中で近年人気を集めていますが、このおまたカイロのやり方について、注意点やデメリットも含めて徹底解説していきます。 お...
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生理後ダイエットで何キロ痩せる?ダイエット成功は生理後に秘訣が

女性の体で起こる「排卵」や「月経」は女性ホルモンが大きく関係しています。 この女性ホルモンの状態によって痩せやすい時期と痩せにくい時期があるのをご存じですか? 痩せやすい時期というのは生理周期と大きく関係していますので、生理周期...
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友達にイライラする!生理のたびに毎月このままではマズイ

普段はさほど気にならないことでも、生理前になると過剰に反応してしまって、いつもよりイライラしてしまう経験って女性なら誰でもあるのではないでしょうか。 生理前はイライラしがちですが、毎月くる月経のたびに友達にイライラしてしまっては、友人...
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