低用量ピルには避妊の効果以外にも、生理痛やPMS症状の軽減、経血量の減少や月経過多の改善にも使われます。 しかし、現状では副作用の安全面や値段、入手方法などの面でやや抵抗がある人も少なくありません。 今回の記事では低用量ピルを利用するか検討す...

今回は基本的な月経カップの使い方について確認していきます。 特に月経カップの付け方や入れ方、うまく入らないときの対処法などについて参考にしてみてください。 【月経カップの基本的な使い方】 月経カップは膣内に挿入して経血を溜め、生理期間中を快...

今回の記事では月経カップの各種製品の比較と人気ランキングなどをまとめています。 どの製品にするか悩むような場合は参考にしてみてください。 【主な月経カップの比較表】 人気のある主な月経カップの比較は以下のとおりです。 ｿﾌｨ ｿﾌﾄｶｯﾌﾟ Me Luna (ﾒﾙ...

今回の記事では月経カップがどこで買えるかについて確認していきます。 月経カップの主な購入先としてドラッグストアや総合通販サイトがありますが、その他の購入先や実際の月経カップ利用者に対する購入先のアンケート結果、ドラッグストアの中でも人気の...

今回の記事では月経カップをおりものに使うことについてのまとめです。 原則としておりものに使うのは避けるべきですが、その理由や月経カップを不衛生にすることのリスクなどについてもまとめていきます。 【月経カップをおりものに使うのはNG】 結論とし...

今回は月経カップの外出先でのお手入れや交換についてのまとめです。 月経カップは外出先での使用がネックになると感じる人も多いですが、実際の利用者が行っているお手入れや交換の手順、工夫点などについてもまとめているため参考にしてください。 【月...

女性の体で起こる「排卵」や「月経」は女性ホルモンが大きく関係しています。 この女性ホルモンの状態によって痩せやすい時期と痩せにくい時期があるのをご存じですか？ 痩せやすい時期というのは生理周期と大きく関係していますので、生理周期とダイエッ...

普段はさほど気にならないことでも、生理前になると過剰に反応してしまって、いつもよりイライラしてしまう経験って女性なら誰でもあるのではないでしょうか。 生理前はイライラしがちですが、毎月くる月経のたびに友達にイライラしてしまっては、友人関係...

生理前に体重が増えて、焦ってしまっていませんか？ 体重が増えるとしても、どのくらいが正常の範囲内か分からなくて不安に感じる人も少なくないはずです。 そこで、生理前に太るのは何キロまでが普通と言えるのか、確認していきましょう。 【生理前に太る...

今回の記事では月経カップが取れない、取り出しにくい時の対処法や本当に取れないときは病院の何科に行くべきかなどを確認していきます。 【月経カップが取れないときの対処法｜病院に行く前に試したいこと】 月経カップが取りにくい時に試してみたいこと...